piątek, 27 czerwca 2014

Wybaczcie kochane, że tyle czasu nie pojawiło tu się nawet jedno słowo ode mnie.
Miałam ciężki okres w swoim życiu. Bardzo przeżywałam pewne zdarzenia.
Zawaliłam dietę. Zawaliłam treningi.
Teraz chce się pozbierać. Mam motywacje jak nigdy wcześniej.
Dlatego:

                                                         CHCĘ WALCZYĆ O SIEBIE!!!

Mam zamiar wrócić do ćwiczeń, do zdrowego trybu życia.
Mam zamiar was wspierać w trudnych chwilach i motywować was do działania. :***

Razem osiągniemy perfekcje.
Razem dojdziemy do celu.
Jeżeli chcecie się czymś ze mną podzielić po protu piszcie mam teraz dużo czasu bu was wysłuchać ;)

I pamiętajcie:

PERFEKCJA JEST W CENIE <3 <3 <3




niedziela, 15 czerwca 2014

Co tam kochane u was?

Ja dziś zrobiłam skalpel Ewy i jestem z siebie dumna ^^
Jeszcze trochę brzuszków, wieczorna przejażdżka rowerem - i pozbędę się wyrzutów sumie po tarcie czekoladowej z truskawkami ^^
Idą wakacje a tłuszczyk jeszcze się u mnie trzyma. Dajmy wycisk kilogramom ! RAZEM !!!

Trzymam za was kciuki kochane :***



piątek, 6 czerwca 2014

Witajcie kochane :***

Przepraszam, że was tak zaniedbałam ale miałam baaaaaaaaaaaaaaaardzo dożo spraw na głowie.
Niedługo wyjeżdżam ( na szczęście nie na długo) więc znowu mnie na troche nie będzie....
Pamiętajcie jednak iż to, że nie pisze nie oznacza, że o was nie pamiętam
Sama walczę i mam nadzieję, że wy też :))))

NIE WOLNO NAM SIĘ PODDAWAĆ !!!

Do wakacji już tak mało czasu.....
Pamiętajmy jednak, że wakacje to bardzo dobry pretekst ale prawdziwa przyczyna powinna leżeć w chęci uzyskania lepszego samopoczucia i pewności siebie.

TRZYMAM ZA WAS KCIUKI KOCHANE !!!

Później postaram się dodać kilka ćwiczeń a teraz trochę motywacji :)